健康咨询描述： 之前做MRI诊断为半月板三级损伤，左腿在咱一中心就诊时医生说不建议做关节镜，膝盖那该怎样恢复，半月板级可以做什么运动？损伤（主要是问什么运动不能做）:

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张洪国 主治医师 擅长: 各种骨折,左腿创伤,脊柱关节及各种骨病的诊断和治疗 帮助网友：36469称赞：2228 微信扫一扫，随时问医生 2015-03-21 06:14:28 我要投诉

      病情分析：
      您好，膝盖您是半月板级左膝关节半月板三级损伤了，伤情比较重，损伤但可以先采用保守方法治疗的男岁，如保守方法治疗效果不好，左腿就应考虑手术治疗了。膝盖
      指导意见：
      建议您保持膝关节伸直位固定卧床休息4-6周，半月板级卧床期间在疼痛不重的损伤情况下，坚持每天做直腿抬高锻炼。男岁4-6周后，可以逐渐下地行走，做膝关节屈伸活动锻炼。